食べ物 ザクロジュースは飲み過ぎに注意しよう!!副作用はある?1日の摂取量や効果的な飲み方を解説! ザクロジュースは栄飲み過ぎると下痢や腹痛の原因になるため注意が必要です。1日の摂取量や副作用について、また効果的な飲み方についても詳しく解説します。 2024.02.27 食べ物